Mejora de los trastornos del sueño en niños - Psicólogos Bilbao

¿Cuáles son los trastornos del sueño en niños? 

El trastorno del sueño o problemas de sueño, aparecen cuando el bebé o niño duerme períodos de tiempo de corta duración, seguido de despertares frecuentes y con lloros. Además del sufrimiento que esto le ocasiona en su día a día también la vida familiar y el entorno se ve alterada considerablemente. Si esta situación se alarga en el tiempo, puede producir una serie de trastornos de mayor gravedad que conviene tratamiento lo antes posible.
-Se consideran trastornos del sueño en niños los siguientes: 
-Problemas para acostarse 
-Despertarse a media noche 
-Terrores nocturnos 
-Pesadillas 
-Sonambulismo
-Insomnio
Es importante tener en cuenta que no hay una edad fija en la que podamos determinar si un niño padece un trastorno del sueño o quizás sea otro tipo de trastorno. 
No es infrecuente encontrarnos trastornos en el sueño de un lactante, ya que son desajustes normales propios de esa etapa del desarrollo.  
Durante los tres primeros meses, es frecuente que el bebé sufra frecuentes interrupciones nocturnas, pero poco a poco se irá estabilizando su ciclo de sueño, sin que esto constituya ningún problema.

El sueño va evolucionando a medida que el niño va pasando por las diferentes etapas evolutivas y las horas de sueño van disminuyendo, porque dejan de ser necesarias y la regulación del sueño va apareciendo.

¿Cómo podemos ayudarte los psicólogos de FisioClinics Bilbao?

En FisioClinics Psicología Bilbao sabemos que es muy importante ayudar tanto al niño como a la familia en este proceso tan delicado, por ello, hacemos una terapia a nivel familiar para detectar cual es el origen del trastorno del sueño y si es posible que se están solapando con algún otro miedo o trastorno que ha podido sufrir. Os facilitamos todas las herramientas necesarias para mejorar la calidad de vida y del sueño del pequeño y además os acompañamos a lo largo de todo el tratamiento para que os sintáis acompañados y arropados a lo largo del tratamiento.