Técnicas de aprendizaje de trabajo individual y en equipo - Psicólogos Bilbao

 ¿Que es el Alto Rendimiento?

El concepto de alto rendimiento deportivo hace referencia a la optimización del aprovechamiento de los recursos físicos y técnicos del deportista, con la finalidad de desarrollar nuevas habilidades a través del entrenamiento, alcanzando un gran nivel competitivo. 

Cuando hablamos de mejorar el rendimiento, hablamos de que hacemos una incursión en las siguientes áreas:

-Atención y orientación  de problemas psicológicos de forma clínica (trastornos alimentarios, pensamientos derrotistas, insomnio, ansiedad, falta de concentración, estrés, obsesiones…).
-Intervención directa  de forma preventiva con los deportistas en el entrenamiento de habilidades psicológicas básicas relacionadas con  su deporte.
-Asesorar   al deportista en  competencias psicológicas en la planificación y desarrollo de la actividad físico-deportiva.
-Evaluación, entrenamiento, programación y control de habilidades psicológicas específicas de las distintas modalidades deportivas.
-Atención psicológica en caso de lesiones, abandono de la actividad deportiva, orientación respecto al trato con los medios de comunicación.
-Orientación y asesoramiento psicológico a los técnicos y responsables que intervienen con el deportista sobre planificación de objetivos, dirección de grupos, estrategias de comunicación, distribución de tareas, etc…
-Orientación a los familiares, para mantener un clima adecuado que favorezca la actividad físico-deportiva.
-La formación directa a los técnicos, monitores y entrenadores en habilidades psicológicas.

Te ayudamos a trabajar de manera individual y en equipo para conseguir un buen trabajo deportivo sacando lo mejor de ti.

¿Qué es el trabajo individual y en equipo en el deporte? 

En el ámbito deportivo trabajar a nivel individual es muy importante, porque si nosotros sabemos gestionar una situación y enfrentarnos a ella correctamente, tenemos mucho terreno ganado. 
A nivel individual podemos trabajar: 

-La motivación 
-La concentración  
-El control de presiones  
-La autoconfianza, 
-La comunicación,
-El  control del estrés.
-El trabajo en equipo es también una parte fundamental cuando queremos obtener los mejores resultados y ello depende de la sinergia entre todos los jugadores y de compartir metas y sueños. 
-Recursos individuales y colectivos multiplican la fuerza del equipo.Cuando ambos se suman la potencialidad del equipo se multiplica. El talento o la calidad individual es más rentable en una estructura de trabajo en equipo.
-Al asumir que se es parte de un equipo, se deja de lado algunos logros personales en beneficio del equipo y también se crece individualmente en equipo.

¿Cómo podemos ayudarte los psicólogos de FisioClinics Bilbao?

En FisioClinics Psicología Bilbao, ofrecemos técnicas específicas tanto a nivel individual como en equipo para que se consigan unos resultados óptimos tanto a nivel personal como grupal. Mejoramos y buscamos los puntos débiles y potenciamos los puntos fuertes, para que se consigan los resultados deseados.